Intermittierendes Fasten & Muskelaufbau: 22 Schritte wie Sie wirklich Fett verbrennen & Muskeln aufbauen – Inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan & Rezepte + Bonus Videokurs 2IN1
von Human Health
Warum Fett verbrennen am Bauch ohne Muskelaufbau nicht funktioniert! Intervallfasten – Intermittierendes Fasten & Muskelaufbau: 22 Schritte wie Sie wirklich Fett verbrennen & Muskeln aufbauen – Inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan & Rezepte + Bonus Videokurs
Sie möchten effektiv, langfristig und gesund Abnehmen? Sie möchten Muskel aufbauen und Ihre Fitness auf das nächste Level bringen?
Der Fitness Lifestyle wird immer mehr ein Statussymbol und immer mehr Menschen möchten einen gesunden, attraktiven Körper haben. Doch um langfristig dieses Level halten zu können, ist es wichtig sich das Wissen anzueignen, welches dafür nötig ist.
Wir von Human Health sind mehr als 20 Jahre in der Gesundheits- und Fitnessbranche. Wir haben ausgewählt Experten in unseren Teams, die unseren Kunden dabei helfen Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen. Um langfristig schlank und fit bleiben zu können ist sehr wichtig dass Sie Muskelaufbau Training betreiben.
Vorteile:
Kalorien verbrauch steigt dauerhaft (Auch wenn sie nicht trainieren, dadurch kann mehr gegessen werden)
Gefüllter Look (Prahle Muskeln, runder Po)
Haut wird gestrafft
Stoffwechsel wird beschleunigt
Fett Verbrennung wird drastisch erhöht
Mehr Energie über den Tag
Mehr Motivation
Selbstwertgefühl steigt
allgemeine Gesundheit steigt
Krankheiten werden vorgebeugt
noch vieles mehr…
Nur wenn, Sie Muskelaufbau betreiben können Sie effektiv abnehmen. Leider machen viele Menschen den Fehler diesen Aspekt auszulassen und wunder sich dann, warum ihre Haut schlaff ist, sie nicht mehr abnehmen und allgemein keine Energie haben.
Erfahrene Sportler wissen das langfristig nur die Kombination aus einem Kaloriendefizit und Krafttraining die Ergebnisse bringen, die sie haben möchten.
Das bringt uns nun zu dem Ernährungssprinzipien:
Dem Intervallfasten oder Intermittierendes Fasten
Es ist allgemein bekannt das Fasten unseren Körper entgiftet und unserer Gesundheit auf ein neues Level bringt. Genauer genommen Fasten mit Intervallen. Erst wenn wir 16h lang nichts essen, reinigt unser Körper sich selbst und kann entgiften.
In unserem Fall möchten wir die Vorteile der Fett Verbrennung nutzen.
Keine andere Diät wird Ihnen solche Ergebnisse ermöglichen, kombiniert mit Ihrem Muskelaufbau Programm wird Ihr Fett in Rekordzeit schmelzen. Bereits nach 7 Tagen werden sie einen Unterschied sehen können!
Vorteile:
Fett verbrennen in Rekordzeit
Weniger Hunger
Kein Jojo-Effekt
Mehr Gesundheit und Energie
Wohlbefinden steigt
Größer Mahlzeiten
Krankheiten werden gelindert/geheilt
vieles mehr…
Sie lernen und bekommen unter anderem:
Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen
Alle Arten des Fastens
Schritt für Schritt Anleitung
Alles was Sie zum Thema Abnehmen und Muskelaufbau wissen müssen
Trainings- und Ernährungspläne
Rezepte
2in1 Buch
Welcher Bonus Sie im Buch erwartet?
Zusätzlich erhalten Sie 100% kostenlos! einen Online Videokurs in Wert von 100€, damit Sie garantiert erfolgreich werden.