Hier dreht sich alles um Models und was damit zu tun hat, hauptsächlich aus der Region Franken. Um nicht den Überblick zu verlieren, haben wir Playlists für euch angelegt. Einfach den Button Playlists auf unserem YouTube Kanal drücken. Jetzt könnt ihr eine Playlist, die euch interessiert auswählen und die entsprechenden Videos anschauen. Auch unter Übersicht gibt es verschiedene Bereiche !
Wenn euch die Videos gefallen, und ihr unsere Arbeit unterstützen wollt, könnt ihr gerne unseren Kanal ModelTwister hier auf YouTube abonnieren. Vielen Dank dafür! Dadurch werdet ihr auch informiert, wenn wir neue Videos hochladen.
Mit Klaus der Maus den Schnuller abgewöhnen
von Birgit Hörner und Silke Weßner
Peter ist schon ein großer Junge. Er spielt Fußball, aber er liebt auch noch seine Schnuller. Doch tagsüber müssen seine vielen verschiedenen Schnuller im Bett bleiben. Nur manchmal gelingt es ihm, unbemerkt einen Schnuller mit nach draußen zu nehmen. Eines Tages jedoch reist Klaus Schnullermaus mit großem Rucksack an und ein Schnuller nach dem anderen verschwindet. Die Suche nach der Schnullermaus beginnt.
So schön der Schnuller zur Beruhigung des Säuglings ist, irgendwann kommt der Tag, an dem sich das Kind von seinem geliebten Schnuller verabschieden muss. Mit einer für kleine Kinder nachvollziehbaren Alltagsgeschichte zeigt “Klaus Schnullermaus” Schritt für Schritt eine viel erprobte und bewährte Methode, die den Schnuller überflüssig macht. Das Besondere an dieser Methode ist, dass sie dem Kind und seinen Eltern Zeit lässt, sich langsam auf den Tag ohne Schnuller vorzubereiten. Eine genaue Anleitung hierzu befindet sich im Buch.
The 12-Step Mind-Body-Food Reset (English Edition)
von Jessica Sepel
Clinical nutritionist and health blogger Jessica Sepel has helped tens of thousands of people transform their health by improving their relationship with food and their body.
Through her own experiences and those of her patients and online audience, Jessica knows that the most reliable path to creating sustainable health habits is to address the emotional component first. She offers a wholesome, balanced way of eating, relaxing and exercising that allows women to reconnect with their body and mind and shut off the noise of fad diets and mixed messages.
In The 12-Step Mind-Body-Food Reset, Jessica shares her 12 key pieces of practical advice for overcoming disordered eating, achieving weight balance and creating good habits for life.
Learn how to:
* Speak to yourself with kindness
* Set up a nourishing morning and evening routine
* Spend an hour prepping for a healthy week
* Manage your stress so it doesn’t manage you
* Combat sugar cravings, for life
* Focus on your health, not your weight.
Each chapter contains a single principle that is simple, achievable and self-contained, allowing readers to focus on one issue at a time, one step at a time, one day at a time.
This is a specially formatted fixed-layout ebook that retains the look and feel of the print book.
