Das große Kochbuch: Alles über das isländische Milchprodukt, mit 50 verschieden leckeren und gesunden Gerichten zum Abnehmen (Smoothies, Low Carb, Bowl)
von Thomas Schmidt
Skyr – Mit diesem Buch hältst du alles in Händen, was du zum Thema Skyr wissen musst. Mit dem Kauf hast du einen Schritt in Richtung gesunder Ernährung und einer Variante zum Abnehmen gemacht. Skyr bietet dir eine Möglichkeit deine Gesundheit und dein Lebensgefühl zu verbessern, dank seiner vielen Nährstoffe. Obwohl Skyr seit 2015 in Deutschland zu erwerben ist und noch weitestgehend unbekannt war, gewinnt er jetzt immer mehr an Popularität, welcher sich durchaus auch zu einem Ernährungstrend entwickeln kann.
In diesem Buch erfährst du alles über Skyr
…… woher Skyr kommt
…… was genau Skyr ist
…… was das Superfood beinhaltet
…… welche Vorteile Skyr noch hat
…… wie du damit abnehmen kannst
…… wie man ihn selbst herstellt, auch für Allergiker
Zusätzlich bekommst du 50 Rezepte mit denen du Skyr in deinen Alltag einbinden und genießen kannst. Ob als Smoothie, Bowl oder Low Carb Käsekuchen, es ist für jede Mahlzeit etwas dabei!
