Die Kunst, stilvoll älter zu werden von Susanne Mayer

Die Kunst, stilvoll älter zu werden: Erfahrungen aus der Vintage-Zone
von Susanne Mayer

Vintage-Jahre! Das ist ein Stoßseufzer der Erleichterung und hat im Ausgang eine Note – der Verblüffung. Vintage? Wie: von gestern? Dieser Schock ist Ausgangspunkt des Buches. Susanne Mayer begibt sich auf Spurensuche danach, was Altern heute bedeutet. Sie erzählt von der ersten Altersbashing-Erfahrung – hat dieser Typ an der Kreuzung »Alte« gekreischt? -, von Erlebnissen in der Familie – »Du in deinem Alter, Mama?« – oder am Arbeitsplatz: Hat der Kollege impliziert, den Job mache ein Jüngerer besser? Nämlich er?
Neben persönlichen Erfahrungen werden gesellschaftliche Entwicklungen seziert wie die Phantasien von der Optimierung nun auch dieser Lebensphase, die Rentenerwartung der deutschen Mutter oder Erfahrungen von Fremdheit in einer sich beschleunigenden Welt. Fazit: Vintage verlangt Gelassenheit, gegenüber den ehemals heißumkämpften politischen Zielen, den verlorenen Hoffnungen, alten Vorsätzen – Haltung auch gegenüber dem, was kommen mag.

Fotomodell werden von Roland Kreutzer

Fotomodell werden – Leitfaden zum erfolgreichen Start als Model: Jeder kann erfolgreiches Modell werden! Ratgeber, Tipps, Begriffe, Kontakte und Voraussetzungen für den perfekten Einstieg ins Modeln.
von Roland Kreutzer

Der Traum ist nahe: Jeder kann Fotomodell werden. Nicht Körpermaße zählen, sondern die Tipps des People-Fotografen.

Allerdings braucht es für den erfolgreichen Start als Fotomodell auch das Wissen, um Gefahren zu erkennen und zu umschiffen. Und es braucht die Hinweise zu Gesetzen, Verträgen, Steuern und mehr.

Dieses Werk bringt genau das: Praxis-Tipps für angehende Modelle, den Leitfaden, wie Sie gratis zu guten Fotos für die Sed-Card kommen, Erklärungen für die Begriffe, der Weg zum ersten Shooting und jede Menge Anleitungen. Wer als Model erfolgreich werden will, sollte das Buch lesen. Wer den Model-Job nur aus Casting-Shows und der Fantasie kennt, genauso. Und wer Spaß im Studio haben will, erst recht.

Viele Insider-Informationen helfen, die Zusammenhänge zu verstehen und sich gut zu verkaufen. Wenn man Gefahren und Risiken erkennt, seine Vorteile zu nutzen weiss, wird das Leben als Fotomodell um so ertragreicher und unterhaltsamer. Willkommen in der Glamour-Welt der Fotografie!

Sei glücklich, nicht perfekt von Anja Zeidler

Sei glücklich, nicht perfekt: Wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben
von Anja Zeidler

Welche Frau hätte nicht gerne den perfekten Body? Social-Media-Star Anja Zeidler, früher ein international gefragtes Fitnessmodel, strebte lange danach. Dabei folgte sie den falschen Idealen und schlug ungesunde Wege ein. Essstörungen, Anabolikamissbrauch und Fitnesssucht waren die Schattenseiten ihrer verbissenen Selbstoptimierung. Nach einem psychischen Zusammenbruch begann sie, ihr Leben zu hinterfragen, und erkannte, dass nicht Perfektion, sondern Natürlichkeit und Selbstliebe der Schlüssel zum wahren Glück sind.
Die erfolgreiche Unternehmerin gewährt einen ehrlichen, ganz ungefilterten Blick hinter die Kulissen der Model-, Fitness- und Influencerszene und deckt auf, wie gefährlich der schöne Schein sein kann. Basierend auf ihren Erfahrungen in dieser Branche zeigt sie dir, dass es für ein erfolgreiches, zufriedenes Leben wichtig ist, ehrlich mit dir selbst zu sein, an dich selbst zu glauben und dich nicht verbiegen zu lassen. Sie verrät dir, wie du souverän auf Kritik reagierst und Selbstzweifel überwindest, wie du lernst, deinen Körper zu lieben und achtsam mit ihm umzugehen, wie du positive Beziehungen führst und mit Trennungen klarkommst, wie du dir Ziele setzt und diese erreichst – wie du glücklich wirst, ohne perfekt sein zu müssen.